東 健一郎 こんにちは、岐阜県 本巣市にあるあずま整骨院の院長 東健一郎です。
今回のブログでは長年悩みの腰痛と姿勢が整体で改善した50代女性の改善例をお伝えさせていただきます。
もし、長年腰痛でお悩みでしたらこのブログがお役に立てると考えております。
最後までお読みいただけますと幸いです。
患者さんのお声
Qどのような症状、お悩みで施術を受けられましたか？
腰痛（15年くらい前から悩んでいました）
Qあずま整骨院の施術を受けての感想を教えて下さい
腰痛はすっかり良くなりました。歩くのもつらかった時を忘れてしまうくらいです。次第に右肩の下りが気になって相談したところ肩こりがあると言われてびっくり‼︎今は2〜3週間に1回の施術を受け、快調です。定期的なメンテナンスが必要ですね。
長年悩みの腰痛で色々試してやってみたけど…
「長年腰痛に悩まされている」
「このまま腰痛は治らないんじゃないか」
とお悩みでした今回のブログが腰痛の改善のきっかけになるかもしれません。
ぜひ、最後までブログをお読み頂けますと幸いです。
患者さんにお話をうかがうと、
「15年ほど前から腰痛に悩まされています」
「歩くのもつらくなるほど腰が痛む時があります」
と教えてくださいました。
お仕事は一日中デスクワークをされており、座っていると腰に痛みが出るとのこと。
「今までに運動やストレッチ、ヨガなど腰痛にとって良いと思うことはやってみたけど…」
運動など体を動かした後は少し楽にはなりますが、1日ほどでまた痛くなるとのことでした。
腰痛の原因は座り方の姿勢にありました
k様のお体を検査させていただくと、背骨のカーブが崩れていました。
本来であれば、背骨は横から見るとキレイなS時にカーブをしています。
k様の背骨はCのような全体が前側にカーブしている姿勢になっていました。
このままの姿勢では体を支えるために腰の筋肉が常に引っ張っている状態を強いられ、何をしてても腰に負担が掛かり続けてしまいます。
ご自身の姿勢を気に掛ける事も出来ないほど長時間もデスクワークの姿勢を知られているとお見受けしました。
整体で姿勢を整えたら腰痛が改善
そこで、微弱電流機器（NEUBOX）で腰の筋肉をゆるめて、整体で姿勢を整えました。
施術後に座っていただくと、意識をしていなくても背骨が伸びたように座れるようになっており、「腰が軽くなりました」と言っていただけました。
デスクワークで座る時の姿勢で気を付けていただくことをお伝えさせていただきました。
内容はこちらのブログをご覧ください。
「いきなり理想のS字の姿勢までの改善は出来ませんが、少しづつS字の姿勢に近づけるように整体を続けていきましょう」とお伝えさせていただきました。
続けて通院していただき、「腰痛はすっかり良くなりました」「歩くのもつらかった時の事を忘れてしまうくらいです」と教えてくださいました。
長年腰痛でお悩みでしたら、お早めに相談ください
今回のブログでは長年悩みの腰痛と姿勢が整体で改善した50代女性の改善例をお伝えさせていただきました。
腰痛の原因はひとり一人異なるため、その方に合わせた運動やストレッチが必要になります。
K様は腰の筋肉をゆるめて、整体で姿勢を整えた事で腰の負担が減り、加えてデスクワークでの座る姿勢を意識していただいたところ腰痛が改善されました。
長年腰痛に悩まされている方、腰痛はもう治らないと諦めている方はお近くの治療院に行かれることをおすすめいたします。
当院にご相談だけでもかまいませんので、一度ご連絡お待ちしております。
（監修：柔道整復師 東 健一郎）
