こんにちは、岐阜県 本巣市にあるあずま整骨院の院長 東健一郎です。 今回のブログでは、腰痛講座の様子や参加され …
ギックリ腰
腰痛予防に効果的な椅子に座ったまま出来るストレッチと姿勢について 【腰痛解消講座のお知らせ】
こんにちは、岐阜県 本巣市にあるあずま整骨院の院長 東健一郎です。 この度のブログでは【腰痛解消 …
40代女性の長年ぶり返していたギックリ腰の痛みが引かない原因と治し方
こんにちは、岐阜県 本巣市にあるあずま整骨院の院長 東健一郎です。 今回のブログでは「40代女性の長年ぶり返し …
腰痛予防に効果的な寝ながら出来る簡単なストレッチ3選
こんにちは、岐阜県 本巣市にあるあずま整骨院の院長 東健一郎です。 今回は腰痛予防に効果的な寝ながら出来る簡単 …
縫製の仕事で辛かった肩こりや腰痛が改善した整体とは？
こんにちは、岐阜県 本巣市にあるあずま整骨院の院長 東健一郎です。 今回のブログでは、縫製の仕事 …
立っている、歩く、座る、どんな姿勢でも動けないほど肩、腰、足の痛みがあった方の改善例
こんにちは、岐阜県 本巣市にあるあずま整骨院の院長 東健一郎です。 今回のブログでは立っている、歩く、座る、ど …
腰痛予防に効果的な座り方、椅子の選び方から腰痛の改善方法まで
こんにちは、岐阜県本巣市の「あずま整骨院」 院長の東健一郎です。 当院にご来院くださる患者さんに …
腰痛予防に効果的な立ち姿勢と歩き方、失敗しない靴選びまで
こんにちは、岐阜県本巣市であずま整骨院を開業しています、院長の東健一郎です。 当院にご来院くださ …